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多久沒有好好大便？ 「便秘」躍升新國民疾病
現代人面對高工時推薦超實用家電、高競爭、高壓力的三高工作環境，加上飲食作息不正常，許多人都在不知不覺中讓便秘找上身，根據調查全台有超過5周年慶限時優惠00萬人受到便秘所苦，而且便秘用藥也成長快速，用量甚至比安眠藥還大，年吞近兩億顆，「便秘」儼然成為新國民疾病。
記者李頂立：「大腸直腸外科門診可以說是醫院裡面的熱門科別，由於現代人工作繁忙、壓力也大，因此許多人來到醫院裡面，就是為了要求診諮詢便秘的問題，根據醫生透露九成以上的人都曾有過便秘的困擾，而放眼整個台灣，根據台灣營養基金會調查，有超過525萬人正飽受便秘所苦。」
臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「有空氣就表示有點脹氣，你看這裡比較實質就沒有東西。」
敲敲腹部，用聲音判別有沒有宿便或脹氣，必要時再進一步從肛門觀察，糠醫師一天的門診幾乎有20多位都有便秘困擾，甚至可以說是新國民疾病。
臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「一般是指一個禮拜少於兩次上廁所或超過三天才上，你每次上廁所都要超過30分鐘，這也叫便秘，就是蹲馬桶蹲很久或是很用力去解，甚至解不乾淨解完還想再解。」
便秘是腸道健康的指標，不僅容易出現口臭、失眠、皮膚變差等困擾，若輕忽症狀，後續更可能引發腸胃發炎、肛腸病等，一般常見的便秘多屬於大腸激躁症是因為壓力、情緒鬱悶、生活習慣所造成，可能會連續3天便秘，但如果超過3天甚至5天以上，就必須進一步檢查是否出現大腸無力症。
臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「大腸無力症就是說不管你吃什麼，你運動飲食甚至增加藥物都沒有幫忙改善，因為就是神經元過少，最後可能就是建議要開刀，把整條大腸拿掉。」
記者李頂立：「民夏日活動 眾如果有便秘的困擾，但不是到太過嚴重的話，其實許多人也會來到藥局求救，究竟這一類產品有多熱門，我們帶您來看到像是益生菌或是上面寫著排便順暢這一類的保健品都放在藥局櫃台的第一排，另外藥師也透露像是浣腸或緩瀉劑，這也都是民眾常常使用到的藥品。」
衛福部保健署統計便秘常用的「緩瀉劑」，名列國人最常用的藥物前五名，平均一年可以吃掉1億7000萬顆，甚至比安眠藥用量還大。
藥師江明洋：「不管是說來藥房自己買一般成藥，或是說到醫院去開處方籤拿便秘藥的人，這種人非常非常的多，而且甚至年齡層也下降很多，以前吃便秘藥都是有需要的時候吃，那現在變成是說要連續每一天都持續的吃。」
包含蘆薈、番瀉葉、大黃等成分瀉劑，都是靠著刺激大腸壁治療便秘，但如果長期過度依賴恐怕出現反效果。
藥師江明洋：「比如說你一天只吃一顆，但是吃久了可能變成要吃兩顆，甚至到四顆到後面可能要變八顆，等到吃到這個時候其實你的腸胃蠕動幾乎基本上是零了，腸胃已經不會自己動一定要依靠這類藥物來刺激它。」
專家建議，改善便秘的方法，最好還是從生活習慣下手，尤其上班族飲食不正常，更要加強水分、膳食纖維的攝取，以體重60公斤的人為例，每天須攝取足夠25克的纖維。
好食課營養師林世航：「我們每餐水果(攝取量)要一個拳頭大小，那如果我們要吃蔬菜的話每餐(攝取量)就要比拳頭再大一點，這樣吃就會幫助我們越接近膳食纖維建議的量。」
就算生活忙碌，也可以補充常見的簡便蔬果餐盒，或是優酪乳、優格等產品，甚至留意成分中是否有添加膳食纖維。
好食課營養師林世航：「加了膳食纖維成分，像『難消化性麥芽糊精』，那它也是種膳食纖維，那有些是『葡聚糖』，那也是種膳食纖維，那比較早期用的像是『菊苣纖維』，所以消費者可以看這些字眼就知道說這樣的產品有沒有強化這樣的營養成分。」
台灣上班族面對，高工時、高競爭、高壓力的三高環境，便秘往往在不知不覺中找上身，從飲食著手，搭配規律運動、適度休息，也許就能甩開這「新國民疾病」。
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日本四歲童疑遭虐死 母男友:用揍的管教
日本鹿兒島發生疑似虐童致死案，一名四歲女童在上個月，因為溺水送醫急救不治，全身有多處瘀傷，警方懷疑遭到母親男友長期虐待，因此當場將人逮捕。但社會輿論也開始追究，為什麼社福單位沒能及早現。根據記錄，女童曾四次在夜晚獨自遊蕩街頭，警察提醒兒福所必須帶回保護，但市府人員、兒福團體探訪後，認為女童身上無外傷，不構成虐待而沒有積極追蹤，讓悲劇終於發生信用卡購物優惠。
NHK主播：「大塚璃愛來小妹妹，4歲，在8月28號去世了。」
日本網友又發生了疑似虐童致死案。
嫌犯友人：「他有跟警察說自己會用拳頭揍女童。」
出拳毆打不過才4歲的孩子，狠心的男子是21歲的「日渡駿」，也是女童媽媽的男友。
嫌犯友人：「(日渡)說他當時在洗澡，稍微移開視線時孩子就淹死了。」
大塚小妹妹在上個月28號，因為溺水被嫌犯緊急送往醫院，急救後仍然不治。女童身上有多處被毆打傷痕，嫌犯因此坦承平常會用「打的教育」，讓警察當場將人逮捕，而這原本是場可以避免的悲劇。
超市員工：「小孩子一臉期待地看著零食，問她『妳叫什麼名字呀？』，她很乖地回『璃愛來』。」
體育館員工：「只穿著一件T恤，下半身什麼都沒有，就包著個尿布，看她很冷的樣子，當下覺得很不尋常。」
鄰居：「我看過大雨天孩子被趕出門外，小女生全身光光的。」
今年3月到4月間，女童4次在夜間遊蕩街頭，4次被警察帶回，但兒童輔導所認為，小孩不害怕媽媽，以「遺棄兒童」草草定案。
薩摩川內市政府人員：「我們與她們接觸時，沒有發現孩童身體有異樣，沒辦法確認就是虐童。」
7月時，一家人從薩摩川內市搬到出水市，紀錄雖然跟著走，但實情一樣被忽略。
出水市政府人員：「我們知道母親有交往對象，但沒有掌握他的人格方面。」
搬到新家後，大塚小妹妹多次因為受傷進醫院，但市政府同樣輕忽大意，更沒有知會警察與社福機關，導致了最後的遺憾。
資深兒童諮商專員：「晚上在外遊蕩被警察保護了4次，我認為這個就是拯救關鍵點了。(社福單位)必須要思考的是，調查作法要比過去更直接切入。」
像這樣因為社福機關、市府單位掉以輕心，而造成虐待致死的案例已經不頭一回，為了杜絕同樣情形再發生，大阪因此成立了新的警察部門──「人身安全對策室」。
人身安全對策室搜查員：「匯報昨天的經手報案，跟蹤3件，家暴25件，失蹤14件，兒童虐待案32件。」
人身安全對策室長官 小林俊夫：「逃家的背景要調查一下，說不定有虐待的可能，這個不要漏了。」
虐童、家暴、跟蹤、失蹤，都是人身安全對策室的業務範圍，他們的宗旨就是「再小的呼求都不能放過」；尤其是虐童，不管有沒有直接證據，只要民眾報案，就要出動。
被報案民眾：「光是哭聲就找上我家，我也覺得很累啊！哭聲我也會聽到啊，每家都會傳哭聲過來啊！我也聽得到啊！」
秉持著寧枉勿縱的宗旨，即便媽媽否認，警察還是要檢查小孩是否帶傷。
人身安全對策室搜查員：「不親眼看到就無法知道狀況，所以檢查一下身體，確認孩子沒傷我們才放心。」
大約70人的人身安全對策室，每個人都有著豐富的家暴、虐待辦案經歷。一天的案子少說100件，而且越晚報案電話越多，24小時執勤，不管幾點都必須前往。
人身安全對策室搜查員：「怎麼了？媽媽很煩是不是？身體還好嗎？有被揍嗎？」
這次的少年因為在家不聽話被罵，賭氣逃新款精品推薦家。雖然經常是有驚無險，但過程中的確發現不少虐童事實，也讓人身安全對策室成為了司令塔，保護受虐童的安危。
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